鶏肉と冬瓜の冷やしあんかけ
三重県立相可高等学校食物調理科
材 料(4人前)
作 り 方
鶏もも肉
冬瓜
人参
【調味料】
だし汁
薄口醤油
砂糖
塩
水溶き片栗粉
100g
40g
20g
400cc
大匙2
大匙1
小匙1/2
少々
1
鶏もも肉・冬瓜を2cm角、人参を3cmの厚さに千切りする。
2
調味料を合わし、鶏肉、冬瓜、人参を入れて炊く。
3
煮汁を少し取り、鍋に入れて、水溶き片栗粉でとろみをつける。
4
炊いた鶏肉、冬瓜、人参とあんをよく冷まし、盛り付ける。