ブタキムオムライス

ブタキムオムライス

相可高校 調理技術クラブ
森本 佳保里

料理のポイント

 夏の暑さを乗り越え、食欲を増進するために、キムチを使ったオムライスという変わったものを作りました。

 
材  料(4人前) 作   り  方(調理時間 25分)
豚ロース
キムチ 
青葱 
味塩 


ご飯

胡椒

ソース
 ケチャプ
 豆板醤 
 水
250g
100g
20g
2g
8個

400g
1g
1g

 
80cc
小匙1と1/2
40cc
 キムチと青葱を5mm角程度に細かく切る。

 豚肉も5mm角に切り、塩・胡椒をし炒める。

 (1)(2)で切ったキムチ・青葱・豚肉と卵の1/4・ご飯で炒めチャーハンにする。

 残りの卵で薄焼き卵を作り、(3)で炒めたチャーハンを包む。

 ソースの分量を合わせ上にかける。