レタス包みのソーセージ&ベーコンあんかけ御飯

レタス包みのソーセージ&ベーコンあんかけご飯

相可高校 調理技術クラブ
東 真弥子

料理の想いや工夫した点
 

 ソーセージ&ベーコンのあんかけをレタスで包んで食べることにより、さっぱりとした味になります。中華風の味付けにしてみました。

 
材  料(4人前) 作   り  方(調理時間 30分)
ソーセージ
ベーコン
卵
にら
玉葱
もやし
御飯 
レタス
水溶き片栗粉

調味料A
 味醂
 砂糖
 濃口醤油

サラダ油
鶏ガラスープ
60g
40g
4個
20g
40g
25g
720g
4枚
適量

 
大匙2
小匙2
大匙2

小匙2
140cc
1 にらは、3〜4cm程の長さに切り、玉葱はスライスする。もやしを掃除する。ソーセージは輪切りにし、ベーコンは5mm角に切る。


2 卵を溶きほぐし、油を敷いたフライパンでスクランブルエッグを作る。


3 油を敷いたフライパンで(1)で切ったものを炒め、調味料A、鶏ガラスープを加える。沸騰したら、水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。


4 レタスに御飯、スクランブルエッグ、あんかけをかけ、でき上がりです。食べるときは、レタスに包んで食べて下さい。