じゃが芋と御飯のあんかけコロッケ

じゃが芋と御飯のあんかけコロッケ

相可高校 調理技術クラブ
小坂 恵巳

料理の想いや工夫した点

 じゃが芋と御飯が衣になったので、柔らかすぎず、おいしくなったと思います。

材  料(4人前) 作   り  方(調理時間 35分)
鶏もも肉
じゃが芋
御飯
人参
キャベツ
白葱
小麦粉
卵
パン粉

バター
砂糖
濃口醤油
塩・胡椒

あんかけ
だし汁
酒
味醂
薄口醤油
溶き片栗粉
60g
160g
160g
15g
15g
少々
適量
適量
適量

5g
小匙1
小匙1
少々

 
70cc
30cc
20cc
30cc
30cc
1 じゃが芋は半分に切り、茹でて皮をむいて裏ごす。


2 人参・キャベツは5mm角、鶏肉は1cm角に切る。フライパンでバターを溶かし、鶏肉・人参・キャベツを炒め、砂糖・醤油・塩・胡椒で味付けする。


3 (1)のじゃが芋と御飯を混ぜて1つ40gで8個に分け、(2)で炒めたものを包み丸める。それに溶き卵・パン粉を付ける。


4 白葱を白髪葱にする。あんかけの分量を合わせて火にかけ、沸騰したら溶き片栗粉でとろみをつける。


5 (3)で丸めたものを200度の揚げ油できつね色になるまで揚げて器に盛り、あんをかけて白髪葱をのせて出来上がり。